Atelier mouvements croisés (Bal-A-Vis-X et Brain Gym) (6-8 ans)

Atelier animé par JULIA DORVAL

L’Atelier est scindé en deux parties :

Ces deux pratiques ont une grande importance dans la stimulation du cerveau, permettant à l’hémisphère droit et à l’hémisphère gauche de se coordonner/se reconnecter.

La première partie (30min.) comprend le Bal-A-Vis-X, acronyme anglophone pour Balance (équilibre) – Audition (audition) – Vision (poursuite oculaire) – Exercices (exercices rythmiques) se fait en groupe circulaire ou par groupe de 2.

Cette méthode multi-sensorielle travaille les mouvements croisés en passant par la ligne médiane, la ligne frontale et la ligne transversale de notre corps. Elle permet également une amélioration de l’équilibre et du développement psychomoteur.

Le Bal-A-Vis-X se travaille à partir de petit sac de sable colorés et de balles colorés, c’est une méthode ludique qui se travaille à partir de 3 ans.

La deuxième partie (30min.) comprend le Brain Gym, se fait en groupe circulaire ou individuellement.

Cette méthode est très complémentaire avec le Bal-A-Vis-X et travaille les mouvements croisés. Elle offre un bien-être mental et l’apprenti repart avec des clés, facilement reproductibles seuls, pour se concentrer ou se reconnecter au besoin.

Le Brain Gym se travaille essentiellement à partir de nos propres membres, l’écriture et le dessin sont aussi utilisés. C’est une méthode ludique qui se travaille à partir de 3 ans.

Ces deux méthodes ne demandent aucun prérequis, simplement de la motivation.

Pour retirer un bénéfice de ces pratiques, il est important de le faire minimum une fois par semaine et de s’engager sur le long terme.

Spécification pour l’inclusion : ex : personnes malentendantes, un accompagnateur accepté (accès gratuit),…

Pour l’atelier mouvements croisés (Bal-A-Vis-X – Brain Gym )

Présence d’un parent obligatoire, cela permet à l’enfant d’être en confiance et également de mettre en place certains exercices à la maison. Le parent n’intervient en aucun cas pendant la séance, sa simple présence est déjà salvatrice.

Atelier 16h-17h : 3-5 ans

Atelier 17h-18h : 6-8 ans

Enfants, enfants dys-, enfant TDAH, enfants à spectre autistiques, enfants malentendants bienvenus.

Minimum d’inscription requise (obligatoire) : 5 personnes

Maximum d’inscription (si besoin) : 8 personnes

Tarifs :

- 20€ pour une séance unique

- 17€/atelier à partir de 10 séances