MÉLISSA SIROIS

Coach scolaire et préparateur mental

Planification

Métacognition

Gestion du stress

(Ados et jeunes adultes)

Horaires sur rdv :

Lundi et mercredi de 13h45 à 18h45

RDV en ligne

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PRÉSENTATION

Je suis coach professionnelle certifiée depuis 2018, spécialisée en coaching scolaire et préparation mentale. J’ai également un doctorat en endocrinologie et physiologie depuis 2012.


En tant que coach scolaire j’accompagne aussi bien les enfants/adolescents et adultes à « besoins spécifiques » que ceux en difficulté d’apprentissage afin de faire émerger les ressources cognitives et les stratégies de réussite de l’élève, pour l’accompagner et développer au mieux son potentiel.


Je propose des prises en charge individuelles pour entre autres :

·       Découvrir son fonctionnement mental optimal pour les apprentissages ;

·       Mettre en place une méthodologie de travail personnelle et efficace ;

·       Apprendre à organiser et planifier ses tâches et son temps ;

·       Gérer son stress afin d’être pleinement en contrôle de ses moyens ;

·       Connaître ses forces et compétences et ainsi prendre confiance en soi.


Avec une approche globale, l’élève devient acteur de ses progrès et acquiert des outils efficaces pour gérer ses apprentissages de manière autonome afin de s’épanouir dans son parcours scolaire.