Atelier développement personnel 2 : Confiance en soi

Confiance en soi

Nouveauté ! Une série de 2 ateliers de développement personnel pour les adolescents

Tu aimerais croire en toi, ne pas douter de tes compétences, que la petite voix dans ta tête qui te dit que tu ne vas pas réussir s’en aille ?

Pour t’aider, Mélissa Sirois, coach scolaire et préparateur mental pour les sportifs de haut niveau, animera un atelier pour te permettre de prendre conscience de ta valeur, de délaisser le négatif et d’acquérir des moyens pour renforcer ta confiance.

Dans cet atelier tu apprendras, entre autres, à :

-Booster ton estime et ta confiance en toi