QI Gong : un art pour apaiser l'esprit et préserver la santé

Atelier animé par BARBARA RAMOS

Description

Le Qi Gong ou travail de l’énergie via le corps, est un art interne basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Le principe est simple : suivre dans la lenteur et tout en respiration, de mouvements étudiés pour leurs bienfaits sur le corps et l’esprit dans leur globalité, afin de libérer l'énergie vitale.

Une méditation en mouvement qui apaise le mental en permettant au corps de dépasser les blocages et ceci afin d’évoluer en bonne santé.

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Accès

Chacun pratique selon ses capacités et limitations du moment, puisque le Qi, l'énergie vitale, suit le pouvoir de l’intention.

Minimum d’inscription requise : 8 personnes

Maximum d’inscription : 15 personnes

Quand

Tous les mardis, de 19h à 20h

Matériel

S’habiller avec des vêtements amples et confortables

Prix :

15 euros/ cours

Tarif  dégressif : 12€/ cours pour engagement sur 10 cours

Des questions ?

Envoyez-moi un mail à brm.contact8@gmail.com

www.barbararamosmunoz.com