Soins énergétiques et Résilience : Atelier de soutien pour parents d’enfants à besoins spécifiques

Atelier animé par VANESSA GRZONKA

Guidé par Vanessa Grzonka, Coach en Gestion du Stress et Praticienne Reiki, cet atelier vise à offrir un espace sécurisé et empathique pour que les parents d'enfants à besoins spécifiques puissent partager leurs expériences, échanger des conseils pratiques, et renforcer leur résilience émotionnelle. Lors de cet atelier, vous prendrez le temps d’échanger lors du cercle de parole “Mon Expérience, Mon Parcours”, de pratiquer des exercices de relaxation, et d’explorer des techniques concrètes pour mieux gérer les défis du quotidien. Vous découvrirez les bienfaits des soins énergétiques, comme le Reiki, et des pratiques de méditation pour favoriser votre bien-être. À l'issue de cet atelier, vous repartirez avec une liste d'outils concrets, conçus pour vous aider à soutenir votre enfant tout en prenant soin de vous-même.

Programme :

1. Accueil et Introduction (15 minutes)

2. Exercice de Cohérence Cardiaque (10 minutes)

3. Cercle de Parole « Mon…